Formule 1
Comprendre et rééquilibrer son cycle
Pour qui
Essai naturel, envie de mieux connaître et d'accompagner son cycle.
Le déroulé
Six rendez-vous de suivi qui abordent la physiologie, la nutrition, l’apaisement mental, et intègrent le massage.
- 01Bilan complet et lecture de votre cycle
- 02Physiologie : ce qui se joue à chaque phase
- 03Nutrition et hygiène de vie adaptées à votre terrain
- 04Massage préconceptionnel intégré au suivi
- 05Apaisement mental et gestion de la charge
- 06Bilan de fin de parcours et repères à garder